«Секреты здорового питания»

"Секреты здорового питания"

В 1 классе прошел классный час на тему «Секреты здорового питания».
Одной из важнейших задач сегодня является формирование у детей ответственного отношения к своему здоровью.
Основные проблемные вопросы, которые обсуждались на классном часе:
1. Что такое здоровое питание?
2. Какие продукты являются полезными, а какие вредными?
3. Что необходимо знать школьнику о своем питании
На классном часе были заслушаны доклады о вреде «фаст – фудов», выявили факторы, отрицательно влияющие на организм человека.
Далее учащиеся строили пирамиду, выбирали продукты, которые являются полезными для их организма.
Были проведены игры: «Мозговой штурм», отгадывание загадок, кроссворда.
Пришли к выводу, что здоровая еда – это здорово, а так же, для организма ребенка необходимо горячее питание. Никогда не поздно пытаться изменить свой образ жизни и пищевые привычки в лучшую сторону, чтобы быть здоровыми духовно и физически, прожить долгую и счастливую жизнь!